這些寶寶發熱護理技巧父母一定要知道，關鍵時候省大事！
最讓家長們無力的莫過於孩子生病了，一旦引起發燒難免會擔心：
但無論多着急，都要用正確、科學的方法應對。瞭解寶寶發燒的護理要點、知道應該怎麼做、哪些不該做，不僅能讓家長減少不必要的焦慮，也可以減輕寶寶的不舒適感，免去不必要的折騰和風險。
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「寶寶發熱護理和安全用藥清單」
爲什麼你一定要了解
寶寶發熱用藥和護理方法？
在家第一時間做出判斷
寶寶發熱時家長除了監測體溫，還需要學會觀察寶寶的症狀變化，第一時間做出判斷，包括是否需要去醫院、是否需要增減衣服、是否需要用藥、補水等。
提前瞭解、儲備一張實用的清單，可以不再手足無措，幫寶寶及時護理、做好應對。
減少不必要外出，降低交叉感染風險
寶寶發熱時狀態本來就不好，盲目直接衝到醫院就診不僅耗時耗力，還可能增加交叉感染的風險。
如果家長有一份科學、清晰的發熱判斷和護理方法，能根據寶寶當下情況，做出初步判斷，避免不必要的外出擁擠，減少感染的風險。
在家用藥，選對成分和劑型
寶寶發熱切不可亂用藥，需選擇專業的成分，例如布洛芬、對乙酰氨基酚等，是世界衛生組織推薦的小兒退熱成分。
但不同月齡階段的寶寶，選擇哪些品牌、選擇哪種劑型，家長也需要在專業的指導下進行才更安心。
我們把發熱就醫原則、推薦用藥、不推薦用藥、護理方法等，都詳細整理在了【寶寶發熱護理和安全用藥清單】裡。掃描下方二維碼入羣，就能直接免費領取。
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「寶寶發熱護理和安全用藥清單」
正確護理能讓寶寶更舒服
發熱本身不是疾病，而是很多疾病的一種症狀表現，寶寶出現發熱症狀時，家長在家及時正確的護理非常重要，而護理大原則是讓寶寶舒服些。
護理不是多補水、不捂汗就可以了，發熱的不同階段，家長護理重點也有所不同。一般分 3 個階段：體溫上升期、持續高熱期、體溫恢復期。
第一階段體溫上升，就非常容易被大家忽略。因爲這時候寶寶體溫可能並不高，而且其他症狀也並不典型。
一般來說，寶寶在發熱前狀態會不太好，看起來蔫蔫的，沒有力氣還嗜睡。如果寶寶有這些情況，家長就需要多注意了。當體溫開始上升後，寶寶會出現：發抖、打冷戰、手腳冰涼等，大一點的寶寶會主動說覺得冷。
寶寶發抖和感覺冷，其實是大腦讓身體做好和體內病原體作戰的準備。這時候要及時給孩子添加衣物，做好保暖。同時要注意，添加的衣物要輕便透氣，不能太厚太重，這樣才能保證舒適又不會捂汗。因爲體溫上升不會持續很久，當體溫升上來，孩子不再怕冷，就要及時減掉衣物了。
第二階段持續高熱期，典型特徵就是體溫升高，這時候就需要合理使用退燒藥了。同時，要尤其注意及時給寶寶補充液體。
爲什麼呢？因爲體溫持續升高時，孩子的皮膚和呼吸道水分流失比平時大很多，不及時補液就有脫水風險。多補液還能增加排尿量，這樣能帶走一部分熱量，起到降溫效果。
6 個月以下寶寶，可以適當增加母乳攝入。6~12 個月可在平時飲奶和輔食量的基礎上適當增加溫開水。1 歲以上，如果不愛喝白開水，可以用稀釋的果汁來補充。
同時，不要給寶寶穿太多。以背溫熱、不出汗、寬鬆舒適爲益。家裡較熱的話，可以打開散熱器或空調將室內溫度調節到適宜。
第三階段體溫恢復期，體溫會逐漸下降，精神狀態、睡眠質量、食慾也會好轉。
這時候除了補液外，寶寶胃口好的話，可以適當吃些營養豐富又好消化的食物。但食慾不佳，就不要強迫，以免增加胃腸道負擔。同時要確保足夠休息，不要帶去人多不通風的場所，避免在恢復期因抵抗力差造成交叉感染。
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在養育寶寶的過程中，除了發熱護理外，我們還會遇到輔食、餵養、睡眠、母乳、營養、疫苗、早教等多類問題。難免會由於缺乏育兒實戰經驗，一不小心就踩坑。費錢費時不說，寶寶和大人也一起跟着多受罪。
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策劃製作
監製：張園園
圖片來源：丁香設計團隊