專家:飲酒竟與六種癌症緊密關聯,毒性驚人
一直以來,大家都清楚,無論多少量的酒精對身體都沒益處——如今新的研究重點關注了它可能帶來的潛在危害。
依據美國癌症研究協會(AACR)的《2024 年癌症進展報告》,超過 5%的癌症病例由飲酒所致。
在可改變的癌症風險因素裡,酒精位列第三,排在肥胖(7.6%的病例)和吸菸(19.3%)之後。
報告建議:爲降低癌症風險,避免飲酒
“過量飲酒會使六種不同的癌症類型風險增加,像某些類型的頭頸部癌症、食管鱗狀細胞癌,還有乳腺癌、結直腸癌、肝癌和胃癌,”AACR《2024 年癌症進展報告》的主要作者拉賈什·森古普塔博士在發給福克斯新聞數字頻道的一份聲明中說。
“此外,研究表明,早年喝酒會加大晚年患上癌症的風險。”
報告指出,基於這些發現,限制或戒除飲酒能夠使患酒精相關癌症的風險降低 8%,患所有癌症的風險降低 4%。
賓夕法尼亞州卡隆治療中心的成癮精神病學家亞當·西奧利博士稱,有關酒精是否有害的信息一直“飄忽不定”。
與 AACR 沒有關聯的西奧利向福克斯新聞數字頻道表示:“多年來甚至有報道說酒精可能對健康有益——但咱們現在清楚了,飲酒是癌症的可改變風險因素之一。”
按照西奧利的說法,每年大約有 75000 名美國人被診斷出患上了某種與飲酒有關的癌症。
他警告道,飲酒的量(包括飲酒的數量和頻率)越大,風險就越高。
“酒精是一種毒素,”西奧利說。
“我們早就知曉,它會對諸多器官產生影響,基本上是從大腦起始,一路影響到結腸直腸系統。”
對於女性而言,適度飲酒被定義爲一天一杯或更少。
據疾病控制與預防中心(CDC)所述,對於男性來說,是每天兩杯或更少。
“適度飲酒可能會增加您整體的死亡及慢性病風險,”該機構在其網站上宣稱。
即便處於低水平的飲酒狀態(每天少於一杯),也會提升某些癌症的風險。
西奧利認同這一觀點,並着重強調:“我們絕對能夠斷言,飲酒不存在額外的健康益處。”
安全與危險之間的界限存在爭議,並且對每個人而言都不盡相同。
據森古普塔稱,雖然像吸菸這樣的風險因素廣爲人知,但公衆對酒精與癌症之間聯繫的認識仍然很低。
根據美國癌症研究協會的數據,大多數美國人(51%)不知道酒精會增加患癌風險。
西奧利說:“它被忽視的時間太長了——特別是考慮到符合酒精使用障礙標準的美國人數量,2023 年約爲 2900 萬。”
西奧利稱,像酒精這類可改變的風險因素,減少其攝入量就能降低風險。
他指出,正如報告所述,那些成功減少飲酒量或者低於中度風險水平而戒酒的人,總體癌症風險將會降低。
“我們需要更好地讓公衆意識到飲酒——特別是中度至重度飲酒所固有的風險,”西奧利說。
“並且我們要讓公衆知曉,如果他們不能控制飲酒量或者自己戒不掉酒,是有途徑獲取幫助的。”