吃飯抽菸很快變神仙！醫曝5傷胃進食法 胃食道逆流4%有「巴瑞特食道病變」
▲約有4%的胃食道逆流恐有巴瑞特食道病變。（圖／記者李佳蓉攝）
很多民衆對於「胃食道逆流」再熟悉不過，但卻沒聽過「巴瑞特食道病變」，這是食道長期受胃酸刺激、反覆發炎，黏膜上皮細胞出現病變。員生醫院胃食道逆流診治中心主任吳文傑表示，大約有4%的胃食道逆流患者會有巴瑞特食道病變，初期變化大部分無害且無感，容易被忽略，而錯過黃金治療期。
吳文傑指出，曾醫治一位50多歲男性患者，去年因喉頭有異物感，加上半夜經常因胸悶胸痛而失眠，經檢查，發現長達3公分的巴瑞特食道病變。所幸患者接受「食道熱射頻燒灼術」，搭配配藥物治療與飲食控制，成功擺脫胃食道逆流與巴瑞特食道病變的困擾。
▲巴瑞特食道病變初期狀況不明顯，經常被忽略。（圖／員生醫院提供）
吳文傑解釋，巴瑞特食道病變是一種不可逆、無法自愈的癌前病變。若沒有及時治療，之後很可能會演變成食道腺癌。這種症狀若是即時處置，不一定會發展成癌症。不過，初期變化，對人體幾乎無害且無感，相對容易被忽略。
1.垃圾桶吃法
看到什麼吃什麼，冰熱生熟軟硬同時下肚，最常發生在吃BUFFET、吃辦桌。
▲大口進食沒有仔細咀嚼非常傷胃。（圖／免費圖庫pakutaso）
2.餓死鬼吃法
最常發生在牙口不好老年人(咬不動直接吞)，和吃飯配工作的上班族(囫圇吞棗，有吃就好)。
3.無底洞吃法
吃不飽的人可能是飽食反饋機制不敏感，一般人的胃裝2公升，大胃王撐到6-7公升，食量愈來愈大，彷彿可以吃下整個宇宙。
▲癮君子常以爲抽菸吃飯快樂似神仙，但其實是快一點當神仙。（圖／pixabay）
4.菸酒配飯法
癮君子常以爲抽菸吃飯快樂似神仙，但其實是快一點當神仙。菸酒傷害胃黏膜，破壞免疫系統，自愈力變差。一路走來始終如一抽菸喝酒，可能會胃發炎、胃潰瘍、胃食道逆流，當然還有更嚴重的後果(例如癌症)。
5.動吃動吃法
很多人爲了工作無法三餐定時，例如醫生、服務生、空服員等服務業，或吃完飯馬上趕着去運動的人。通通都是胃痛胃脹胃不舒服的高危險羣。
吳文傑表示，治療上會以熱射頻食道燒灼術來進行，原先這手術是自費項目，但今年6月1日起正是納入健保給付項目，對胃食道逆流患者來說是相當好的消息。
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