「CK小野貓」一扭腰就受不了！Jennie靠皮拉提斯練就「不乾扁火辣身材」　臉部消水腫1招輕鬆達成

圖／擷自 IG

近日，Calvin Klein釋出一系列2023秋季形象廣告，邀請多位代言人拍攝，展現品牌健康火辣的形象精隨。日前，更發佈了BTS防彈少年團的柾國，以及BLACKPINK成員Jennie的形象畫報及廣告大片，從釋出至今已掀起各大平臺的討論，尤其是Jennie自從接任Calvin Klein代言人後，頻頻釋出火辣身材，這次的畫報裡，更是將性感的程度提升到另一個境界。

Jennie以溼發、煙燻妝，搭配多款造型亮相，展現滿滿龐克女星的強大氣場，其中更是不斷曬出令人稱羨的平坦小腹、川字肌、小蠻腰，身材瘦而不幹扁，充滿健康活力的樣子，正符合品牌期許帶出的模樣，這次的形象廣告，Jennie的身材似乎比上一次，將肌肉曲線練得更加精緻結實，早已甩開過去嬰兒肥臉頰的稚嫩模樣，成爲專屬於Calvin Klein的性感野貓。

Jennie先前分享過自己如何保持身材，她喜歡低強度、不過於激烈的運動，如空中瑜珈和皮拉提斯，都是她的最愛，這兩者不只能訓練到全身的肌肉核心，還能同時做到雕塑曲線的效果，Jennie那細緻的直角肩就相當有說服力，她也強調，在每每運動完後都會做好完整的拉筋伸展，達到舒緩肌肉柔順的功效。

再來就是飲食方面的管理，想要健康的瘦下來，就絕對不能有節食的狀況發生，她表示，食物通常都以少油少鹽爲主，將主食換成大量的蔬果，搭配優質蛋白質，更容易增加飽足感，平時愛吃甜食的她，會以乳酸優格當作甜點，搭配水果及益生菌，解決嘴饞之外還能促進腸胃蠕動。

最後對於臉部消水腫，Jennie在自己的Vlog就曝光了自己的秘訣，那就是直接將臉泡在裝滿冰塊的水裡，接着化妝師利用水中的冰塊，幫助Jennie做臉部按摩，一次達到了冰鎮及消腫的作用，這個消腫儀式，也讓不少人直呼如果是冬天這樣做，真的需要不少勇氣。

圖／擷自 YouTube

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