H.O.T.安七炫勇敢自述與抑鬱症、焦慮症抗爭

週三，韓國流行男子組合 H.O.T. 的前成員安七炫在哥倫比亞廣播公司（CBS）的 YouTube 頻道上坦陳了自己與抑鬱症和社交焦慮症苦苦抗爭的經歷，回顧了他從偶像明星到企業家的歷程。

安七炫透露，他曾與自卑作鬥爭，常常覺得自身才華匱乏，並將自己的成功歸因於身邊有能幹的成員和強大的公司。

在該組合解散之後，他的不安全感愈發強烈，從而導致了自卑感和執念的產生。

“我覺得自己得展示出能做好的事，於是就投身商業了，”他說道。

安回顧起自己在商業領域的成功，賺了很多錢，好像一切都功成名就了。

“我原以爲自己最終能獲得認可，”他回憶說，“但就在那個時候，我的生活開始變得一團糟。”

我感覺很孤獨，沒法分享自己的掙扎，慢慢地就開始自我封閉了。

他描述了最終致使他去看精神科醫生的頭痛情況，在那裡他被診斷出患有抑鬱症、雙相情感障礙及社交焦慮症等病症。儘管藥物治療有助於緩解他的頭痛，但也讓他感到無能爲力。

回想起來，安說他意識到自己錯以爲能夠獨自克服一切。

“我變得傲慢，認爲自己什麼都不需要。生活感覺很空虛。我開始每天都有消極的想法，思考生活有什麼意義。”

安透露，他住在高層，經常發現自己在陽臺上，向下看併產生消極的念頭，甚至研究如何“體面地結束（生命）”。然而，他承認恐懼讓他沒有做出任何實際的行動。

一天晚上，在酒精和藥物的混合作用下，他醒來看到一幕令人不安的場景：他的牀被鮮血給浸透了，他意識到自己用剪刀剪了頭髮，在這個過程中不小心把耳朵弄傷了。“如果我割得再深一點，我可能就流血身亡了，”他說。

後來，有一位大樓管理員跟他說，他用頭撞碎了電梯裡的一面鏡子，這進一步凸顯出他掙扎的厲害程度。

安坦誠的自白揭示了他面臨的心理健康方面的鬥爭以及最終引領他走向康復的關鍵轉折點。