孩子出櫃了怎辦?心理師教戰3種支持句型:別把他們推更遠

文/艾彼心理師)(圖/心理師艾彼授權提供,下同。)

我的孩子跟我「出櫃」了!我突然之間不知道該怎麼和他相處……該怎麼辦?

嘿,親愛的母親

突然不知道怎麼相處,是正常的。因爲孩子對性向的探索,已經維持了一陣子。但妳得知孩子的性向,只不過是一瞬間。

很多同志媽媽會跟我說:「心理師,我的情緒很混亂,我甚至不知道那是什麼感受!」

當妳突然知道孩子是同志的時候,一定會有很多以前沒有過的想法和感受跑出來。

以前,妳會兒子開玩笑說,「兒子啊!在外面要小心一點,不要讓媽媽提早抱孫!」如果妳有的是女兒,妳則會很期待可以參與女兒籌備婚禮過程,甚至是和她一起討論媽媽經:「哪天妳當了媽媽就會知道了……」

孩子突然和妳出櫃,驚訝的感覺當然是不在話下。可能還伴隨着,失落感和自責感。

媽媽繼續問,「爲什麼我會有這些感覺?」

之一:媽媽的失落感

媽媽的失落感來自於,孩子出櫃的當下,媽媽過去對孩子生涯婚姻的想像突然間都破滅了!

「啊!原來我沒有抱孫的那一天啊?」「本來覺得有一個男孩子很不錯,想介紹給我女兒的……這麼門當戶對,好可惜!」

此時,媽媽的心裡話是:「天啊,孩子!我知道有一天你會有自己的人生,但我沒有想過『你是同志』的這個人生版本啊!這下該怎麼辦纔好呢?」

之二:媽媽的自責感

有些媽媽會開始自責,回想自己的婚姻、自己的教養:「是不是哪個時間點,我做錯了什麼?沒做到什麼?才讓孩子變成同志的?」

「對啦!如果我少對女兒抱怨老公的事,也許女兒就不會愛女生了!她一定是恐男的緣故!」

「如果當時懷孕的時候,我不要那麼悲傷,也許兒子今天就不會那麼陰柔?也不會愛男生了?」

當媽媽說,「我真的不知道怎麼反應!」

孩子出櫃的這幾天,媽媽儘量努力的表現正常,裝作沒事。心裡面很擔心,很想確認,話到嘴邊卻說不出口。也很怕說了什麼孩子不愛聽的話,會讓孩子生氣或疏遠。

親愛的母親,請尊重自己還沒有準備好要談這件事的心情。現階段,光只是壓抑感受,不和孩子有衝突,妳就已經做得很棒了。

因爲孩子出櫃,是他醞釀已久的行動。你的兒子/女兒,已經探索過性向,瞭解過同志社羣,鼓起勇氣才願意對妳說。

孩子的性向探索之旅,已經走了好長一段時間。

而妳的旅程,卻是從孩子跟妳出櫃之後纔要開始。

心理師解析常見的衝突句型,用替代語句讓你們更靠近!

衝突句型 #1 「你這樣老了怎麼辦?沒有孩子誰要養你?」替代句型 #1 「如果可以,媽媽想知道對於未來,你的想法是什麼?」

這句話反映了媽媽對老後的恐懼,透過語言說出來變成恐嚇。我知道其實妳不是想恐嚇孩子,只是替他/她擔心。

媽媽可以改成這樣表達:「我從來沒有想過,我的孩子會和我有一個不一樣的人生,我很難想像出你的版本。如果可以,媽媽想知道對於未來,你/妳的想法是什麼?」

衝突句型 #2 「我就是不夠注意,纔會讓你變成這樣……」替代句型 #2 「孩子,我很想知道你從什麼時候、什麼事情開始發現自己的性向?」

媽媽的自責情緒,會透過語言表現出來,「我懷孕的時候就是不夠注意,纔會讓你/妳變成這樣……」或是「早知道小時候就不要送你/妳去學芭蕾舞了,如果不是這樣,你/妳也不會愛男生/女生。」

媽媽會自責,是因爲妳一直在思考,自己一定是少做了什麼,纔不能即時導正孩子。

實話是,妳沒有做錯什麼,孩子也沒做錯什麼,妳根本不需要「導正」孩子。

比起自責,妳的孩子更希望聽到妳說:「孩子,我很想知道你/妳從什麼時候、什麼事情開始發現自己的性向?」請不帶批判的聽孩子說,孩子漸漸樂意和妳分享他在性向上的自我發現。孩子還沒準備好時,請不要逼迫他/她和你分享,只需要耐心等待。

衝突句型 #3 「算命的說,我就是沒有抱孫子的命,現在我才知道爲什麼……」替代句型 #3 「社會還在爲你們努力,希望哪一天同志也能和異性戀一樣選擇自己的生活。」

媽媽的失落、自責與恐懼,完全包含在上面的衝突句型裡面。本來很期待孩子可以和大多數人一樣,找一個異性伴侶結婚和一個異性伴侶生下小孩公主王子幸福快樂的生活……

登愣,在這裡我得要狠心的潑媽媽一桶冷水

結婚生小孩(還要生男孩),這個期待,其實只是媽媽自己的期待!媽媽需要認清楚,即使妳的孩子是異性戀,他/她也未必會想進入婚姻,即使進入了婚姻也未必會想要小孩啊。

5/17臺灣在這件事上有了一大躍進,同志族羣終於得到他們擁有的婚姻保障權!媽媽們,這個思想衝擊,相信是你不習慣的。如果妳願意,請妳讓自己跨越異性戀的舒適區,開始認識妳獨一無二的孩子。若是妳願意這樣做,未來妳一定也能支持到很多有類似經驗的母親!

結語

親愛的母親,妳的孩子需要妳支持。因爲妳是孩子生命中很重要的人!妳的一句話,可以是他們的力量,也可以瞬間擊垮他們。我希望,當孩子對妳出櫃的時候,妳會選擇和孩子站在一起。

[VIA] 艾彼-心理師的會心時刻