恐慌症上身 易失眠焦慮
恐慌症不但會造成心理不適，也會因自律神經失調引發症狀，甚至有人會出現長期失眠與焦慮；身心醫學科醫師張元鳳指出，包括突然暈眩、頭痛、心悸、胸口悶痛等症狀，都爲典型的恐慌症，且雖檢查時身體器官並無異狀，但卻有心跳急速或喘不過氣等現象發生。
▲長期失眠焦慮 小心恐慌症上身(圖／健康醫療網提供)
恐慌症屬於身心疾病，千萬別因害怕被貼標籤，而延遲治療，嚴重恐影響日常生活；張元鳳醫師表示，大多數民衆對於疾病的認識不足，其實恐慌症就像任何一種疾病一樣，只是科別與治療等方式有差別，患者應積極接受治療較爲妥當。
根據醫學研究，恐慌症是因體質緣故，促使大腦神經傳導物質失調，進而影響自律神經的穩定性；張元鳳說，患者所感受的不適，影響不只是身體，而是心裡的不舒服，甚至也會合並憂鬱症、睡眠障礙等疾病，造成因果循環。
焦慮是常見的情緒之一，但若過度且持續性的焦慮，導致身心失調，就必須儘快尋求治療；張元鳳呼籲，若有失眠、焦慮、全身顫抖、呼吸不到空氣，甚至有快要死掉的感覺，就可能是恐慌症所引起的症狀，應儘快尋求專業醫師的協助。
資料來源： www.healthnews.com.tw/