【冷颼颼】邱品齊／秋冬換季太乾燥嗎？五妙招教你保養雙手
●邱品齊 / 臺大醫院皮膚部主治醫師，現任臺大雲林分院皮膚部主任及臺灣皮膚科醫學會理事。
要選擇護手產品前，首先要先確定選擇護手霜的目的是什麼？如果爲了避免工作上會接觸到的刺激性物質或溶液，又不方便帶手套的話，這時候就要選擇有類似隱形手套功能的特用保護性護手產品，其中主體成份爲具有防水抗污能力的高分子矽靈（Silicone）或油蠟，常爲油膏劑型，主要是爲了降低外在物質對於皮膚的傷害。
而我們一般日常生活中比較常使用的是保溼潤膚性護手產品，主要是爲了舒緩及保養平時因家事、一般工作、常碰水或頻清潔所造成的肌膚乾燥現象，這類產品常是乳狀或霜狀的，其中通常含有些動植物性保養性油脂成分、合成油脂及保溼潤膚成分，此外還常會添加舒緩抗炎性成份以增加理療性。
但如果只是爲了保溼目的，只要滋潤性足夠的體霜都可以當作護手產品使用。
此外還有一類稱爲特殊保養性護手產品，也就是除了保溼功效外，產品中會添加其他功能的活性成分以達到特殊的保養目的，
例如防曬護手霜、美白護手霜、去角質護手霜及抗老護手霜…等等，這類產品是否需要使用就要視消費者本身的需求而定了。
護手保養小偏方
其實要改善手部乾燥粗糙的情形，最重要就是要減少外界環境對於肌膚的刺激及加強肌膚的保養，以下有幾點訣竅可以讓大家參考：
1.在需要長期碰水或清潔劑時最好要戴手套，可以戴內有棉紗裡襯的橡皮手套，如果買不到這種手套，也可以先戴一層能吸水吸汗的棉質手套，外面再戴防水的橡膠或塑膠手套，如此可以減少手部直接接觸易過敏的橡膠及減輕汗水的悶溼浸溼。
2.集中需要碰水的工作時間，減少長時間或頻繁地接觸水或清潔劑的機會，並在工作告一段落後，立即抹上適當保養性的護手產品，以防止乾裂產生。使用一般護手產品的頻率並沒有特殊限制，只要覺得手部乾燥，有需要的時候可以多次使用以保持肌膚滋潤。
3.每天晚上睡覺前，不再需要碰水或刺激性物質的時候，可以厚塗護手霜或凡士林一層，再戴上棉紗手套入睡，如此可以加強手部肌膚的保溼及保養效果。此外護手霜通常也可以當作護甲產品使用，並不需要另購產品。
4.市面上護手產品廠牌琳琅滿目，選擇時儘量找尋成份單純、無色素、無香精、少萃取及精油成分還有附屬添加成分不要太多的產品。成份過度複雜並不會增加護手產品的實際效果，反而可能會因爲這些額外的添加成分而造成肌膚刺激或過敏。
5.手部產生粗糙乾裂、脫皮刺癢或角化的問題，通常表示皮膚受到傷害或發炎，如果使用適當的護手產品來保養後發現狀況還是沒有解決，最好要儘快就醫查明病因以對症下藥。
如果以感性面來說兩者差異性是蠻大的，但如果以理性面來說兩者的差異就沒有這麼大了。
因爲護手產品可以算是保溼產品的一種，不同廠牌間的差別主要就是在於其中的油脂成份及附屬成分組成。
不同的油脂(動物性、植物性、礦物性及合成性)搭配可以產生出不同的使用滋潤感及觸感；而不同的附屬成分(保溼、舒緩及修護成分或香料、色素及精油)就會有不同的理療性及感性訴求。
然而護手產品的重點還是在於給予手部肌膚適當的保溼及修護效果，以這樣的前提之下通常開架式商品就可以找到不錯的選擇了。每個化妝品品牌都有其特殊的設計理念及品牌特質，但無論是開架或專櫃品牌，只要從護手霜的核心概念出發，用心去做都會有好產品的。
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●本文獲作者授權，轉載自「邱品齊醫師幸福美肌學院」部落格。以上言論不代表本網立場，論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net