如何應對“秋老虎”？穗“家校協同育兒健康巡講”線上課來啦

二十四節氣的智慧你知道嗎？

立秋後，面對“秋老虎”

家庭健康育兒有何妙招？

8月16日20：00，廣州市中小學衛生健康促進中心聯合南方都市報舉行中醫健康科普直播，邀請廣東省中醫院二沙島醫院急診科李芳主任中醫師結合當下的三伏天時節，講解如何在家庭飲食上進行健康調節。

李芳教授是廣東省中醫院二沙島醫院急診科主任。在本次直播中，李芳教授將從當下我們所處的三伏天時節來指導家庭如何達到飲食平衡。立秋後，暑溼未清，涼意已來，啃秋、貼秋膘是怎麼回事？三伏接近尾聲，處暑將到，傳統的吃菱角在中醫角度來說，在此時會有何裨益？哪些食療有助於我們更好地適應季節的更替？李芳教授將在直播中一一詳細講解。

隨着現代生活節奏的加快，學生及家庭成員面臨着越來越多的健康挑戰。中醫作爲我國傳統的醫學體系，擁有悠久的歷史與豐富的經驗，對於促進健康、預防疾病具有重要的價值。廣州市中小學衛生健康促進中心聯合南方都市報舉行廣州市“家校協同育兒健康巡講”，旨在向廣大學生家庭普及中醫健康知識，提高大家的健康意識和自我保健能力。

據瞭解，該系列活動線上線下共有20場，在今年內舉行。健康科普主題涵蓋育兒痛點的根源與解決之道、中小學生常見疾病與預防、中小學生飲食與營養、中小學生情志與心理健康、中小學生運動與養生以及科學的四季起居等六大方面，由廣州市內醫療系統各大領域的專家授課。

系列回顧

《如何讓孩子不生病？中醫育兒大咖教你輕鬆應對》

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