世大運/長拳剛柔並濟 相傳起源趙匡胤

▲世大運長拳銅牌蔡澤民。(圖/記者偵源攝)

記者洪偵源/新竹報導

替我國在世大運武術摘下第一面獎牌的蔡澤民,所參加的長拳項目,一般公認起源於宋代的趙匡胤,而「長拳」一詞由來,就是長官傳授之拳。

相傳趙匡胤在少林習武後人將他所傳授下來的拳術稱爲長拳,指爲長官所傳授之拳,明朝戚繼光在其武學著作上,也註明「宋太祖有三十二式長拳」。

後來中國再度吸取各家拳術,再研發出現今爲比賽而生的長拳,強調體操般的平衡感與跳躍性,對身體柔軟度的需求較高。

長拳講求剛柔並濟,出手講求順勢發力動作簡單、清楚,也被認爲日後轉練其他拳術時的基本套路

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