提升孩子專注力，還在只靠「不打擾」？更管用的方法來啦
專注力好的孩子，簡直是來報恩的吧：
小時候：不哭鬧不黏媽，自己拿個玩具就能安靜玩上大半天；
入園後：不會因爲「坐不住」「太調皮」三天兩頭被老師找家長；
上學後：上課不走神，寫作業不用催，輔導作業也可以母慈子孝……
不止大人省心，孩子的成長也會一路受益。
國際教科文組織提出，兒童的專注力是造成學習結果差異的主要原因。專注力好，真的會讓孩子學東西更快、做事更易成功。
圖片來源：圖蟲創意
正因如此，很多家長格外重視孩子的專注力培養，平時堅定實行「不打擾」的養育原則：當寶寶在獨自玩耍時，大人不要一直去噓寒問暖，避免頻繁打斷寶寶的思考，從而破壞專注力。
「不打擾」確實很重要，能夠保護專注力正常發育，不落後於各年齡段的應有水平，但是想要有效地提升專注力，那就最好再結合一些恰當的引導了。
對於 0～6 歲的寶寶，我們更推薦用遊戲的方式來輕鬆培養。
接下來就重點講講，什麼樣的遊戲能促進專注力發展，讓寶寶擁有一個專注大腦呢？
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興趣是首要前提，拒絕機械訓練；
網上隨便搜一搜，就能看到很多分享「專注力小遊戲」的帖子，點贊收藏好幾萬，例如下面這兩個：
圖片來源：網絡截圖
但是我真的建議大家不要隨便做，尤其是小齡寶寶。
仔細看，左邊的「聽覺練習」像不像一場大型的聽力考試，還有右邊的方方塊塊看起來就像在做幾何數學題，它們與其說是「遊戲」，不如直接說是一種「訓練」。
這種機械式訓練，不引起寶寶的抗拒就不錯了，更別提主動投入思考。
對於 0～6 歲的寶寶，興趣一定是能夠主動專注的前提。
清晰的遊戲目標，有助於注意力快速集中。
漫無目的地玩耍，有可能玩一會就膩了，但一個有趣又小有挑戰的目標，卻能促使注意力「有的放矢」地集中。
比如很多有娃家庭都有的串珠積木，除了串線、拼搭，我們還可以帶寶寶一起「種小樹」。
你可以跟寶寶說：我們來把鉛筆插入串珠的小洞，讓它立住不倒，這樣就種出一棵小樹啦。這時，「插入鉛筆」就是一個清晰的遊戲目標。
小樹種好後，還可以讓寶寶接着在樹上串上更多的串珠，讓小樹長滿美味的果子。這時「串果子」又成了一個新的遊戲目標。
明確的目標，會讓寶寶將注意力保持集中，而完成目標的成就感和家長的認可，還會讓寶寶的遊戲興趣越來越高，一個遊戲就能專注地玩上好久。
久而久之，寶寶專注力的集中度、持久度都會越來越好，以後在畫畫、閱讀、聽課等一切需要專注力的行爲活動中，都會表現得更好。
培養專注力並不難，做一些親子游戲就可以，關鍵的是，遊戲需要設計得好玩、有效，最好還能不費媽。
丁香媽媽教研團隊特別出品了一門《專注力遊戲課》，課裡整整設計了適合 0～6 歲不同年齡玩耍的60 個專注力培養小遊戲！
這些遊戲不僅兼具趣味性和科學性，還特意把家長的操作難度降低，爸爸媽媽上班時，家裡的老人也能帶娃做，每天玩上一會就能潛移默化提升寶寶的能力。
雙十一活動期間，課程福利直接加碼，不僅從原價 129 元直降到 59 元，前 200 個訂單，再加贈一套益智玩具「串珠積木」。配合課程遊戲一起玩，科學提升寶寶的大腦專注力。
59 元 = 60 個專注力早教遊戲 + 1 套串珠積木包郵到家，真是實打實的優惠，建議趁着活動給家裡的寶貝都來一套哦！
《專注力遊戲課》
原價 129 元
雙十一活動期僅需 59 元
60 個專注力小遊戲
前 200 個訂單加贈串珠積木
每天 1 個小遊戲
玩出大腦專注力
專注力對寶寶學習成長的重要性大家都知道，只是這種大腦的底層能力看不見摸不着，爸爸媽媽們想給寶寶好好培養也無從下手。
爲了讓大家輕鬆入手，我們直接把腦科學理論化作一個個親子小遊戲，讓大家帶着寶寶在遊戲中，促進專注力一步步提升。
專注看
將注意力集中起來認真看，是擁有優秀觀察力的基礎。
但是大家都知道，寶寶的注意力是特別容易被分散的，一點光線和聲音就會把他的目光拉走，平時我們就可以用「小球滑滑梯」這個遊戲，培養寶寶專注去看。
小球從滑梯上骨碌碌滾下來啦，請寶寶接住小球，不要讓它摔在地上哦。
這時寶寶就需要一直專注地看着小球滾下的路線才能準確地接住它，一點都沒法分心呢，專注力一下子就被集中起來啦。
專注聽
從平時認真聽話，到上課認真聽講，聽覺的專注力必不可少。
很多家長深有體會，寶寶聽大人說話總是左耳進右耳出，你說你的，他玩他的，因此我們需要帶寶寶多多鍛鍊小耳朵，培養「認真聽」的習慣，比如「掃把滿天飛」的遊戲。
聽童謠「大風吹吹，掃把滿天飛」，每當聽到「飛」字，掃把就會倒下來，寶寶需要及時扶住哦。
爲了在掃把倒下的一瞬間及時扶住它，寶寶只有專注地聽大人的童謠指令，一點都不敢分神了。
專注動手
有個詞叫「手腦協調」，手部和大腦是互相促進發育的。手部越靈活，大腦也會越專注。
舉個例子，如果寶寶搭積木時，小手搭兩塊就倒，那他可能很快就哭鬧不幹了，但如果手部足夠靈活，能把積木越搭越高，那麼大腦就會更容易保持專注，投入其中。
因此通過鍛鍊用手，可以很好地促進專注力發展，比如「解救小動物」遊戲。
看，有隻小動物被困在了紙團裡，請寶寶拆開紙團把它救出來吧。
家長還可以一點點提高難度，從簡單地包成一個紙團、變爲在紙團上貼上幾段膠帶、再變爲加入更多空紙團做干擾，讓寶寶的雙手專注地忙起來吧。
專注力更持久
能將注意力長久地集中起來不分散，專注力越持久，那麼在閱讀學習時一定會更高效。
如果寶寶經常繪本看兩分鐘就跑，玩具玩兩下就換，很難靜下心去做一件事，就需要鍛鍊專注力的持久度了，可以一起玩「小蝸牛穿繩賽」的遊戲。
有隻小蝸牛找不到自己的殼啦，請寶寶用線沿着吸管串起來，串出可愛的蝸牛殼吧。
小蝸牛的殼一圈又一圈，等寶寶一個個串完，不知不覺就使注意力集中了很久啦，經過鍛鍊，寶寶專注力的持久度就會越來越好。
這些遊戲操作起來非常簡單，爸爸媽媽每天下班回家，花上十分鐘就能跟寶寶來一個趣味遊戲，不僅能補上一天的親子陪伴，還能讓寶寶在遊戲中有所收穫。
即便是老人帶娃的家庭，也可以輕鬆引導寶寶玩起來，讓爸爸媽媽不在的時候，寶寶也可以得到足夠的啓蒙和成長。
丁香媽媽《專注力遊戲課》一共 60 個小遊戲，每天 1 個也足夠玩上兩個月啦，現在雙十一期間不僅價格直降，還贈送串珠積木，千萬別錯過哦。
《專注力遊戲課》
原價 129 元
雙十一活動期僅 49 元
60 個專注力小遊戲
前 200 名加贈串珠積木
4 類養育誤區要避雷
小心破壞孩子專注力
要想寶寶的專注力越來越好，除了遊戲培養，也離不開日常保護。
爲了避免生活中大人的一些行爲不經意地對寶寶的專注力造成了破壞，我們在課程中還特意總結了4 類典型的養育誤區，列出了18 條具體的不當行爲，幫助家長們避坑。
過度指正
除了前文提到的，當寶寶自己嘗試做一件事時，不停糾正他「應該這樣做」，還有很多「過度指正」的例子。
比如在寶寶讀繪本時，不停阻止寶寶咬書和翻書，強迫他聽大人講，這不僅會打斷寶寶自己專心探索繪本，破壞專注力，甚至還會變得排斥閱讀，我們應該根據年齡選擇恰當的繪本材質，比如布書、翻翻書等，在閱讀時多順應寶寶的興趣。
頻繁打斷
生活中有很多頻繁打斷的例子，比如在寶寶專心玩耍時不停對他噓寒問暖、舉着手機不停對寶寶拍照片錄視頻、突然過來抱抱他摸摸他，還有突然把他抱走去睡午覺……
這些都會讓寶寶的專注狀態被迫中止，長此以往，大腦將很難再長時間的集中思考，專注力的持久度會越來越差。
圖片來源：圖蟲創意
不良習慣
寶寶的很多行爲習慣都是在大人的影響下形成的，而有些習慣對專注力傷害很大，比如寶寶在看繪本時直接塞給他一個奶瓶，讓他邊喝邊看；爲了讓寶寶多吃幾口飯，在他玩耍的時候跟在一邊餵飯，讓他邊吃邊玩。
一旦寶寶習慣了這種行爲，自己在做事情時也會三心二意，但他的大腦發育又不足以支撐他同時做好多件事，最終就會導致哪件事都不能專心做好。
環境干擾
除了直接打斷，還有很多隱形的環境干擾，比如寶寶在專心地搭積木，大人雖然沒有去打斷，但是卻在旁邊大聲地刷短視頻，導致寶寶一直被視頻的聲音吸引，注意力總是分散，還怎麼好好地堆積木呢？
因此平時要多注意避免製造干擾，爲寶寶營造一個能專心的環境。
以上 4 類是很多有寶寶家庭經常會發生的養育問題，每一類在課程中又列舉了很多具體事例，一共 18 條，幫大家一一避雷，記得分享給全家人一起查看哦。
講到這裡，很多父母可能會有疑問，那麼怎麼判斷我家寶寶現在專注力發育的是好是壞，有沒有被破壞呢？
我們在課程中爲大家準備了「寶寶專注力科學自測指導」，幫助你只要 1 分鐘快速判斷寶寶的大腦專注水平在同齡寶寶中的發育表現。
現在這節課免費開放試聽，只要掃描下方二維碼，在課程目錄中就可以直接學習哦。
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一人購課 全家同享
老人在家帶娃也能玩
育兒不是一個人的事，全家人都要參與進來。
很多家庭中爸爸媽媽要工作，沒有足夠的時間帶寶寶遊戲，沒關係，我們的課程不僅遊戲內容簡單易玩，老人也能輕鬆指導，甚至在產品上也特別設計了「親情號」功能。
只要一個人買課，三位家人都可以在自己的手機上免費學習。
無論是寶爸或者是家中的老人，下載好丁香媽媽 App，點擊丁香媽媽 App - 我的 - 親情號即可綁定。全家可以一起用起來。
一起加入這門課，讓我們一起帶寶寶快樂遊戲，幫助寶寶更好地成長吧！
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策劃製作
監製：蘇也
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