我有話說－王者再臨 可師法穆西納

王建民的伸卡球，全盛時期又威又猛又快又難打，被形容爲「像打到保齡球」一樣，就算被打中也打不遠，以滾地球居多，雖然三振次數少，用球卻相當精省，且能有效封鎖打者，被評爲球中精品。

復出後的王建民，第三屆經典賽投的伸卡球雖然變慢，跑得卻更爲靈活，打中後不一定是滾地球，但同樣打不遠，就算是高飛球也容易造成被接殺，同樣達到封鎖打者的目的，當然也是精品。

建仔前天最快球速是九十二哩，比他全盛時期的九十八哩足足掉了近十公里，這是膝蓋手術及年齡體力上的自然耗損，不必過於強求，因爲強求也沒用。我覺得，三十多歲的投手要想繼續在球場混飯吃，應該學麥克‧穆西納，不要學蘭迪‧強森。後者投球，始終以快速球及滑球爲主，當年紀大了，球速下降的時候，這兩種球的威力也就不那麼明顯了，被打中後很容易造成重傷害。反之，穆西納三十多歲後，快速球降至八十四～八十八哩左右，但因爲他有彈指曲球掩護，常利用速差達到封鎖打者的目的，三十九歲還拿下二十勝，成爲大聯盟的傳奇。

穆西納跟強森都是建仔在洋基時的隊友及前輩：強森是運動天才，個性也比較極端，不是木訥的建仔學得來的；穆帥則畢業於史丹佛大學，不打球時文質彬彬，日後若再進修變成教授，也不會讓人感到意外，應該是建仔可以學習的對象。