藝人與夜貓族颳起吃薑黃素養身旋風 -- 怎麼吃纔有效？
身爲藝人免不了要配合節目上山下海出外景、熬夜拍攝、下戲後交際應酬。生活長期日夜顛倒，三餐不定消化不良，身體代謝超差，無形之中也加增了藝人對身體警訊的危機意識。
於是近年在演藝圈颳起的吃薑黃錠，用來提高身體代謝能力、面有菜色怕冷的問題，不少夜貓族擔心應酬後身體沉重，也趕着吃薑黃錠來清除拍咪啊。
▲藝人掀起吃薑黃素的炫風。（圖片／翻攝自藝人無尊（珍珍）臉書）
原來薑黃不等於薑黃素！真正有效果的高含量的薑黃素，你吃對了嗎？讓現在超熱賣的～～皇金4薑黃一次滿足讓藝人、應酬夜貓族、面有菜色怕冷者不再代謝差！
重點一：薑黃不等於薑黃素許多人誤以爲從市場上買的薑黃粉就是薑黃素，一般無經過特殊處裡的薑黃粉內含有的薑黃素比例非常低！以皇金4薑黃爲例52.5毫克薑黃素，等同約吃12盤咖哩才能攝取到相同量的薑黃素。
重點二：好的薑黃素需要萃取皇金4薑黃由多種、多產地100%薑黃中提煉萃取，高濃度的薑黃素，每2顆達350毫克重，平均兩顆即擁有52.2毫克薑黃素、薑黃精油、礦物質。
重點三：運動前來2顆，徹底發揮薑黃素功用飯前還是飯後吃最好呢？因爲薑黃素爲脂溶性營養素，所以飯後吃30分鐘內食用可快速吸收喔！但是這只是一般人程度而已，真正的純正薑黃素萃取的如果能在運動前30分鐘食用，還可以發揮薑黃素最佳效益，身體產生熱能，促進新陳代謝喔！
時序進入秋冬季節，容易怕冷、精神不繼、應酬後沉重的現在就是吃皇金4薑黃的最近時機喔！
最佳食用方法皇金4薑黃粉絲專頁：https://www.facebook.com/hb4health皇金4姜皇購物連結：http://hb-health2016.weebly.com/
▲藝人無尊（珍珍）FB裡的葉黃素。