找到更好的自己 狗年訂下3個小挑戰，從放空時不滑手機開始
▲訂下小目標，會發現原來自己比想像中更好。
2018年開始的時候，也許妳並沒有設下什麼新目標，現在是農曆新年，立春也剛過，正是審視過往、放眼看未來的好時候。講新年新希望太八股也太嚴肅，其實一些小小的嘗試、小小的改變，都能讓自己有所進步，狗年伊始，讓我們一起訂下3個小挑戰，相信1年後，生活會更富足。
1. 認識不同領域的朋友固定的生活、窄而密的交友圈，很安定，不是不好，而是久而久之，容易關在框框裡，不想接觸新的事物。試着認識不同工作、不同生活方式的人，他們給的啓發，相信很不一樣。
2. 放空時不再滑手機大家都被手機制約了，不隨時瞄兩眼，好像就會脫離人羣、變成邊緣人，沒有手機的時代已經太遠，遠到沒人記得那是什麼樣的日子。空閒的時候，試着忘記手機，拿起一本書、看看周圍的人、聊聊天，原來沒有手機，心情會更踏實輕鬆。
▲想要放輕鬆，就別再滑手機了。
3. 學會2件新的事不管是運動、煮菜、彈琴、開車，相信在妳的腦子裡，一定有很多想做卻遲遲沒做的事。想做，就下定決心去做吧！不一定是得花大把時間與金錢才能學會的，如家事白癡學會用洗衣機，也很不錯啊！
▲新的一年，學會開車也很不錯。