趙露思患病就醫後復工 抑鬱症不可恥 勇敢面對是“良藥” | 有一說一

□賴芳傑

據廣州日報，1月25日，趙露思在成都參加活動，正式復工。此前，趙露思髮長文公佈抑鬱症病情，體重一度降到36.9公斤，引發關注。

活動上，趙露思呼籲大家重視疾病，不要拖到很嚴重纔去治。同時表示，“勇敢爬起來”離不開家人的支持。

重新出發的趙露思也有了更多感悟，她表示可能一直在焦慮“走一步”之後會發生的事情，但她沒有想到，其實人只有走到那一步，纔會看得到解決的方法和方向，所以不要焦慮往後的、未知的東西。先走到那一步，你自然就有了方向。

爲堅強抗擊抑鬱症的趙露思點贊。抑鬱症早已不是陌生小衆的疾病，在全球大概有3.5億患者。但還有不少人患病而不自知，或者出於病恥感不願意接受系統診療，甚至有患者去醫院治病卻被家人阻撓。同時，很多人對抑鬱症有根深蒂固的誤解，認爲抑鬱症就是太作太矯情，這種污衊化加劇了抑鬱症患者的痛苦及就診意願。

抑鬱症不可恥，也不可怕，公衆應該更科學地認識抑鬱症，並給患者足夠的理解與關心。抑鬱症只是精神系統的常見疾病，且是可防可治的。通過科學治療，多數抑鬱症患者能過上正常的生活。

值得注意的是，部分抑鬱症患者常常感到自卑、自責、內疚，對生活失去信心。家屬應給予患者更多的理解和包容，接納其當前的狀態，幫助他們樹立對生活的信心和勇氣。

抑鬱症的治療是一個長期且綜合的過程，需要醫院、家庭和社會的共同參與。治療固然重要，但後續的心理支持和環境調整同樣不可忽視。多管齊下、正確面對，纔能有效驅除情緒疾病的“陰霾”。