周鵬與00後的7道代溝

2024-2025賽季CBA今晚即將開戰,這是中國男籃兵敗馬尼拉再度無緣奧運之後的又一個賽季。這個休賽期,體測成爲了中國籃球圈的焦點,老將們脫穎而出的成績,又成爲了一大“奇觀”。

昨天剛剛度過35歲生日的周鵬,也在今年夏天進行了體測,接手深圳隊以來,兩個月沒有系統訓練的他輕輕鬆鬆跑完了“奪命17折”,他感慨,以自己這種身體素質,再打個三、四年沒問題。

周鵬從不覺得年齡的增長會給自己的球員生涯帶來困難,但最近幾年,他在賽場上的困惑卻是越來越多:國家隊兵敗馬尼拉,他不理解“都被人欺負成那樣了”,怎麼有些年輕人還說“沒關係,盡力了”;他不理解爲什麼現在的訓練場上,幾乎已經看不到加練的年輕人了;他不理解連詹姆斯、杜蘭特、庫裡那種大腕都在不斷傳球打整體籃球,而國內的基層訓練卻只強調個人能力,少有人重視整體戰術意識呢?

周鵬說,從自己30歲開始,就一直在跟不同的教練“偷師”,爲退役後成爲教練做準備,但真正被授予教鞭後,他發現此前的準備並不夠用,因爲,他需要學會看懂年輕人。

周鵬與00後的7道代溝(來源:界外編輯部)

體測與“銀行存款”

“大家好,我是來自深圳新世紀籃球俱樂部的運動員兼主教練周鵬。”

執教深圳男籃三個月,周鵬還是習慣把“運動員”身份放在“教練”前面說。從周隊到周指導,周鵬的身份變了,看待籃球的視角也有了改變,面對新老籃球人在生活和籃球理念上的碰撞,他直言:“我對困難有預期,但沒想到會這麼難。”80後的周鵬開玩笑說,自己跟00後不太能溝通。

都說3年一道代溝,如果真是這樣,那麼周鵬與00後之間的代溝有7道。

接過深圳隊教鞭之前,周鵬猶豫了兩個月。以目前的身體素質,再打三、四年不是問題;但是再打三四年後,大概率還是要做教練,最終“教練兼球員”的雙重身份讓他決定接手這支平均年齡只有23.53歲的隊伍。

老大哥變成了主教練,最明顯的區別是找他聊天的球員少多了。

休賽期周鵬試了一下讓球員們發愁的“奪命17折”,全程跑完心率170,比隊裡年輕球員普遍低20,周隊開始訓話:“這就像銀行存款,我之前存的足夠多,需要的時候才能隨時拿出來花,你們呢?”做主帥後,爲了能激發球員的訓練積極性,周鵬經常給球員洗腦,有時候嚴厲,有時候哄着。

“我跟你們講,以前宏遠早上9點半開始訓練,我每天8點就到球館,但是等我到球館經常有個人已經開始練了,那個人就是易建聯。現在,我們隊裡下午4點訓練,你們幾點纔來?3點55。訓練能不能主動一點?”隊員對於周鵬的“故事”半信半疑,認爲教練在編雞湯。周鵬就一次、兩次、三次、翻來覆去講故事。某天中午1點半,周鵬在辦公室居然聽到了拍球聲,他喜出望外地拉開辦公室門,還真有球員來加練了!僅僅三天後,他又聽不到拍球聲了,雖然效果短暫,但周鵬覺得自己的洗腦還是有作用的。

訓練場上的周導很嚴厲,哨一響就是開練,如果有球員說“我要先活動一下”,周導就要發飆了。

周鵬發現,有些球員訓練時反應會慢半拍,球已經過去了,球員還愣在原地,兩秒後才反應過來,然後感嘆一聲“啊?哦。”

訓練後周鵬問隊員:怎麼回事?

球員回答:昨天打遊戲打太晚了,沒睡好。

周鵬:那你們少打點遊戲,別總是人人抱着個手機。

80後球員發泄靠進力量房,00後球員發泄靠手機遊戲,周鵬說,他身邊的許多朋友都管不了孩子玩手機,做教練的就更難管了,對待玩兒手機,他只能哄着隊員少玩點兒,別太晚休息,別耽誤訓練。

周鵬慢慢意識到,主教練不僅僅是教球員籃球,還要當球員家長。

發給老喬的微信

2023年在馬尼拉進行的男籃世界盃,中國男籃輸給菲律賓,失去了奧運落選賽的資格。這次比賽,本應是周鵬的最後一次國家隊大賽,他想畫個完美的句號,但是比賽砸了,賽後他把更衣室也砸了。

“我掄起椅子砸了桌子和櫃子。”周鵬之所以會發飆,是因爲他聽到有00後球員互相安慰“盡力了”。

“什麼叫你盡力了?”再次提起這件事,周鵬還是有些生氣,他提高了聲音問記者:“你代表祖國去比賽,在馬尼拉被人家欺負了,你不打回去嗎?”但周鵬總能聽到00後球員說三個詞:我不行、無所謂、算了吧。

從那時起,周鵬覺得自己跟00後難以溝通。沒想到僅僅過了一年,自己就擔任起了主教練,所帶隊伍中有不少個00後球員。

糾結當不當主教練的日子,周鵬給喬爾傑維奇發了微信,他想聽聽老喬的意見。周鵬很喜歡塞爾維亞教練,老喬帶中國男籃時,自己會跟他偷學執教理念,中國男籃的失敗,不能磨滅這名塞爾維亞教練原本的水平。所以從最早的尤納斯、哈里斯,到後來的喬爾傑維奇,周鵬說自己沒少從他們身上學習。

在學習的過程中,周鵬發現一個問題:西班牙、法國等籃球發達國家,教練會讓10歲的孩子重點練全場攻防,培養團隊意識。而中國的基層教練更注重孩子的個人能力,狂練運球、對抗。

有一天帶深圳隊訓練,周鵬讓隊員打一個配合,隊員說:“教練,這個我不會。”周鵬詫異,問:“你們沒學過嗎?”隊員答:“沒學過。”

周鵬8歲的兒子也在打籃球,周鵬把兒子交給了一名年輕的塞爾維亞教練帶。有國內教練對周鵬說:“你看,你兒子跑得不是那麼快,你兒子身體也不太壯……”塞爾維亞教練會對周鵬說:“彆着急,孩子正在長身體,他的籃球意識和興趣沒有問題,只要把基本功打牢,等身體長起來就厲害了,那時,注重個人能力的孩子就沒有了優勢。”

塞爾維亞教練的理念跟周鵬不謀而合,與中國部分基層教練恰恰相反,這就是周鵬看到的中國籃球人才斷檔原因之一。

有些基層教練沒有解決的問題,會伴隨球員一路升入職業隊,所以接手深圳隊後,周鵬要給球員補習他們落下的戰術知識。

新賽季,把球迷請回來

在周鵬的社交媒體上,有一張球迷們爲深圳隊助威的照片,配文:感謝你們的到來。

這張照片拍攝於CBA季前賽場館,周鵬帶領深圳隊拿到了2024年CBA夏季聯賽(福田)冠軍,深圳隊的3場比賽,從最開始球館只坐了一半觀衆,到最後一天爆滿,周鵬對球隊的改造初見效果。

深圳隊在比賽中展現得狀態煥然一新,球隊後衛孫浩欽坦言這段時間跟着周指導訓練,體能達到了職業生涯最好的水平。一位連續3場來球館觀賽的球迷表示,深圳隊現在的精氣神兒和以前相比有了很大的變化,他作爲球迷感到開心和自豪。

教練周鵬新賽季會身兼球員,但他在賽季後半程纔會上場,哪怕此前有比賽進入焦灼狀態他也不會登場,因爲他需要用這些關鍵時刻鍛鍊年輕球員。經驗多了才能提高水平,球迷才願意來現場看比賽。

新的賽季,深圳男籃將主場搬遷到了可以容納15000名觀衆的深圳市體育中心體育館,這是深圳市的地標性建築之一,周鵬透露了球隊新賽季目標:用比賽將球迷們請回現場。

“我希望能讓球迷看得熱血沸騰,我們在深圳紮根,也是想成爲‘紐帶’,讓更多的新深圳人對深圳這座城市有感情,我們必須做得更好,才能博得他們的喜歡。”

從2006年CBA生涯首秀開始,“熱血”就成爲周鵬在賽場上的氣質,18年過去了,周鵬從青澀走向成熟,熱血依舊。現在,他要用熱血來化解與00後的7道代溝了。