ELLE/4個壞習慣養成難消除的「身體紋路」

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除了「生長紋」、「肥胖紋」、「妊娠紋」之外,還有常見分佈於腹部臀部大腿腋下膝蓋內側、鼠蹊部等部位紋路,幾乎每個女人都爲身上這些紋路在煩惱,這些紋路撇除胖瘦、懷孕與否,你平時的日常習慣不好也會容易讓紋路現身。到底爲何會出現這些惱人的身體紋路?要如何預防及對抗它?ELLE請教了法國歐美天然植萃保養品牌Fées法致講師周渝璞來提醒我們!

長期久坐辦公室,缺乏運動

OL上班族長期久坐辦公室,尤其又經常穿牛仔褲。當沒有運動習慣時,血液循環不佳,毒素無法代謝,肌膚彈性不夠,長期累積下來就容易造成身體紋路的產生建議要養成規律的運動習慣,不用過度激烈運動,簡單做伸展動作瑜珈,來增加皮膚張力力度就可以有幫助。

經常穿着過緊、深色內衣褲

追求性感線條而穿着過緊或材質不夠透氣內褲,長久下來易影響血液循環和長期磨擦造成角質層角化色素沉澱。最好是選擇透氣、符合自己尺寸且白、淺色爲佳的貼身衣物

完全沒有擦身體乳液

皮膚的光澤度和彈性不好,身體紋路的出現機會就會增高。建議洗完澡後,如果肌膚偏幹,可選擇在身體微溼時擦乳液,搭配輕、彈、抓的按摩手勢,在每個部位區域按7~10下。

如果你想認真對抗身體紋路,勤擦有專利成分的乳液或緊實霜也是好辦法,每隔12小時補擦一次(早晚各一次),若是孕期可以加強至早中晚各擦一次!

體重過度增加或減少

體重數字忽高忽下,容易對皮膚造成相當大的負擔,不管是變胖或變瘦,皮膚一下子被拉開,肥胖紋就會容易上身,也會看起來鬆垮。減重必須循序漸進,靠運動、飲食塗抹緊實霜,纔不會瘦下來,皮也跟着鬆了。

*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*

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