校園裡的女飛人：場下溫柔恬靜，場上極具爆發力
一名女生甩開大長腿，在跑道上狂奔，衝向終點，遙遙領先——這是11月7日杭州市西湖區第五十屆中小學生田徑運動會上初中女子4×100米決賽上的一幕。
女孩名叫陸啓睿，是杭州市保俶塔實驗學校九（7）班學生。在這次運動會上，她包攬女子組100米、200米兩項冠軍，分別以12秒07、25秒11的成績打破兩項紀錄，達到國家一級運動員水平。堪稱運動會上的“女飛人”，最燃的明星！
第一次參加比賽就拿到了第一名
她穿着寬大的運動服、淺色跑鞋，扎着馬尾辮，聲音甜甜柔柔的，記者很難把這個瘦高個、秀氣恬靜的女孩和田徑場上狂奔的“女飛人”聯繫起來。
“我從小就喜歡跑跑跳跳，有一部分是受我爸影響吧，他也很喜歡運動，經常帶着我打籃球、打乒乓、游泳。”她說，小時候最喜歡的遊戲是和夥伴們追追跑跑，她跑得極快，很少被小夥伴追上。
訓練很辛苦，每天早上6點起牀，6點半到學校運動場，練習到7點半，下午4點訓練到6點……反覆練習，一點點突破自我。
“爸媽很支持，總是鼓勵我。當時覺得就是鍛鍊身體，我又喜歡跑步，順其自然地跑着，就這樣堅持下來了。”
五年級時，她第一次參加比賽，是學校4×100米接力，她是其中一棒，拿了第一名。第一次體驗到比賽帶來的成就感。“出成績很開心！”
六年級時，她去參加全市比賽，拿了200米跑第一名。
保俶塔實驗學校體育教研組長張麗娜老師說，陸啓睿看上去很溫柔恬靜，但一到賽場上就極具速度與激情，爆發力很強。
說起自己的跑步心得，陸啓睿笑着說，有天生跑得快的部分，更多的是堅持、努力、認真訓練。“該用力的時候用力，不偷懶，該休息的時候休息，飲食健康、生活規律。”
現在讀初三，功課也很忙。“儘量做好平衡，因爲訓練的關係，我沒有太多的時間用在學業上，抓緊時間、提高效率就非常重要。”
陸啓睿是班裡的體育委員，是同學們很信服、喜歡的大長腿“神鹿”。她會經常分享自己的跑步心得，呼吸節奏怎麼控制，遇到瓶頸如何突破，最重要的是，她會傳遞運動的快樂，想各種辦法讓同學們一起動起來，到操場上揮灑汗水。
班主任楊禕晗老師說，小姑娘性格內斂，做事很認真，很有毅力。“她上課專注力很好，效率也高，訓練很辛苦，但各種功課一直都非常認真地完成，不打折扣。”
聊起未來打算，陸啓睿說，自己要再提升學習成績，在短跑上希望再有突破。“還要看看未來幾年的短跑成績再決定是不是走職業的路子。”
她還有個願望，長大後當體育老師，把對運動的熱愛傳遞給學生，讓更多人感受到運動帶來的快樂。
陸啓睿的衝刺視頻刷爆朋友圈後，也有很多人表示：小姑娘速度很快，但跑步擺臂的姿勢不標準。
對此，陸啓睿笑笑說自己也清楚：“擺臂要前後擺，但我做得不太好，改動作需要時間，之前嘗試改過，但影響了訓練和速度，以後再努力改，希望改進後可以促進速度。”（記者 金丹丹 通訊員 鄭旭英）